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CLASES BÁSICAS DE SALUD FEMENINA

Lo que obtendrás: 

  • Clases de autoconfianza y manejo ante el estrés. 
  • Clases para la ansiedad por azúcar y la importancia de la masa muscular. 
  • Clase para el cuidado de la piel de adentro hacia afuera. 
  • Recetario LowCarb.
  • Guía para aprender a medir hormonas femeninas. 
 

Sana Tu Regla

¡Quiero mi regla naturalmente puntual, sin dolor y en paz!

Lo que aprenderás:

  • Tener un ciclo saludable sin pastillas ni hormonas. 
  • Coordinar tus hábitos de nutrición, suplementación y entrenamiento según cada fase del ciclo. 
  • Tener reglas puntuales, sin dolor ni ansiedad.

Este curso es para mujeres que NO están en etapa de menopausia. (Ideal entre 15 a 45 años, aprox). La menopausia y post menopausia NO se ven estudiadas en este curso. 

Lo que dicen de mis clases:

La mejor profesional de la nutrición que conozco, tanto sus servicios pagos como gratuitos son del máximo nivel, aparte es cercana y comprometida con todo. La recomiendo absolutamente.

Marlin Soler

Decir que es maravilloso, se queda corto. Todo lo que he aprendido con Aili no tiene precio. Saber que hoy conozco más de mi y mi cuerpo gracias a todo el contenido e información que Aili entrega por tantas vías y en especial sus clases y asesorías me llenan de mucha gratitud.

María González

Mi experiencia fue muy buena, estuve con Cleimar quien atendió siempre mis dudas y me ayudó a mejorar en todos mis indicadores de salud. Las clases son un complemento muy nutritivo, ayudan a a apropiarnos de nuestro camino hacia el bienestar desde el conocimiento. Siento que crecí mucho en todos los sentidos y no solo en el aspecto nutricional. Estoy muy agradecida!

Francia Calzadilla