Menopausia Ligera 📌

El plan científico para disminuir tus síntomas y recuperar tu bienestar.

Si la perimenopausia está interrumpiendo tu vida, no estás sola. Este webinar condensa la **ciencia accionable** para que apliques cambios eficientes en tus rutinas y puedas disminuir, de forma natural, los síntomas asociados. Con tu acceso, obtendrás las claves para:

• ✔ **Identificar los síntomas comunes y sus causas reales** para dejar de sentirte a la deriva.
• ✔ **Evitar y disminuir los malestares existentes** con un enfoque en los ejes hormonales clave.
• ✔ Conocer los **alimentos y la suplementación prioritaria** para nutrirte en esta nueva etapa.
• ✔ Integrar **hábitos ancestrales y ejercicio** que sincronizan tu cuerpo con la menopausia.