TU TRANSICIÓN HORMONAL:
MENOPAUSIA LIGERA
Descubre cómo vivir esta etapa
con calma, energía y confianza.
Transforma tu experiencia de la menopausia con **estrategias probadas** y aprende los hábitos que te darán una vida sostenible y plena.
Sufrir en la Menopausia no es un **destino inevitable** que debas esperar con miedo, sino la consecuencia de años de hábitos.
✨ Prepara tu cuerpo desde hoy.
Tener una **menopausia ligera y plena** no es suerte; es el resultado de **construir una base hormonal sólida** con tiempo. No esperes a que los síntomas lleguen para actuar: **empezar hoy** es tu mayor acto de amor propio y ciencia.
¿Estás cansada de lidiar con los **incómodos síntomas** de la menopausia?
Descubre las **estrategias probadas** que utiliza Aili para **reducir los sofocos**, mejorar tu sueño y recuperar tu **bienestar general**.
¿Tienes terror de que todo esto te pase a ti **cuando te llegue la menopausia?**
No esperes a que llegue. Aprende **hábitos saludables y estrategias preventivas** que te permitirán **tomar el control** hoy mismo, asegurando una transición más suave.
¿Quieres transformar esta etapa en una experiencia **saludable y llena de energía?**
La clase **'Menopausia Ligera'** te da el plan paso a paso para **dejar de sentirte abrumada** y activar tu bienestar, sin depender de la suerte.
¡No dejes que la menopausia te detenga, **toma el control** hoy mismo!
Esta es tu hoja de ruta clara para **transformar tu ciclo** y potenciar tu energía. El cambio comienza con **una sola decisión**. **Inscríbete ahora.**
Tu Hoja de Ruta para una Menopausia Ligera
Conocer cada etapa de tus hormonas es el primer paso para la salud sostenida. Esta clase te proporciona una hoja de ruta clara para **tomar el control** de tu bienestar hormonal.
Podrás **entender el origen de tus síntomas** perimenopáusicos. La ciencia detrás de los sofocos, el insomnio y la fatiga, para que dejes de sentirlos como un misterio.
Aprenderás y aplicarás **cambios eficientes en tus rutinas** para **disminuir los síntomas de forma natural**, enfocándote en hábitos integrales que optimizan tu sueño y energía.
Si aún no estás en esta etapa, aprenderás a **evitar los malestares comunes**. Este conocimiento te permite preparar tu cuerpo con antelación para una transición suave.
Conocerás la **suplementación necesaria** para transitar esta etapa con ligereza, mientras **mejoras tu estado de ánimo** y reduces el estrés.
Menopausia Ligera ✨
Aplica cambios eficientes en tus rutinas para **disminuir síntomas** asociados a la perimenopausia y menopausia, y así **recuperar tu energía y calma**.
Tu Plan Paso a Paso para una...
Fundamentos: **Perimenopausia, Menopausia** y Diagnóstico
Aprenderá las definiciones precisas de **qué es la perimenopausia y la menopausia** y la ruta para un **diagnóstico claro**. Entender estos términos es el primer paso para **dominar su salud hormonal** y sus síntomas.
Manejo de Crisis: El Impacto del **Estrés** y Síntomas Intensos
Descubrirá **cómo el estrés afecta directamente** en sus hormonas y sus síntomas. Además, obtendrá el **plan de acción** "¿Qué hacer si ya tengo síntomas muy intensos?" para **recuperar la calma** y el control rápidamente.
Prevención: **Hábitos Fundamentales** para una Menopausia Ligera
Conocerá los **hábitos más importantes para aplicar** desde su vida fértil y para siempre. Sabrá **qué puede hacer hoy para evitar** una menopausia con malestares, empoderándose a través de la **acción preventiva**.
Terapia Hormonal y **Exámenes Anuales (BONUS)** 🎁
Una discusión **clara y basada en ciencia** sobre si es necesaria la terapia de reemplazo hormonal. El **BONUS** incluye un **listado de exámenes completos** a realizar cada año para el diagnóstico de condiciones hormonales femeninas.
Duración Total y **Resolución de Dudas**
La clase tiene una **duración de 1 hora**, seguida de una sección de **resolución de las dudas más comunes**. Tenga en cuenta que el acceso a la grabación es por **15 días**.
Resolvemos tus Dudas Frecuentes
Una vez inscrita, recibirás un correo electrónico con el acceso a la plataforma donde se aloja el material. La duración aproximada de cada clase es de **1 hora**.
La grabación de cada clase estará disponible para ti por **15 días** después de la fecha de tu compra.
No. Si bien estas clases son muy completas, las recomendaciones médicas individuales solo se realizan en consultas personalizadas con Aili o con el Team.
Las clases son altamente educativas y te orientarán en cada etapa hormonal sobre las bases que debes forjar para tu salud y bienestar.
Sí. Puedes pagar con tu tarjeta de crédito chilena y el cambio lo hará tu banco de forma automática.
Si tienes algún inconveniente, por favor comunícate al **+56936121036** para gestionar tu pago en otro formato.
¡Claro que sí! Si quieres sorprender a tu mami, hermana o amiga puedes hacerlo.
Escríbenos a [email protected] o al **+56936121036** con tu comprobante de pago y el nombre que te gustaría colocar en la giftcard.
¡QUÉ GUSTO SALUDARTE!
Soy Aili Castro
En mi experiencia de 15 años acompañando a mujeres, he visto una verdad ineludible: la Menopausia no llega de golpe, es la culminación de los hábitos que construiste años antes. La frustración y los síntomas intensos no son inevitables, sino la señal de que faltó una hoja de ruta.
Comprendí que la clave es la PREVENCIÓN. No tienes que esperar a que el malestar llegue para actuar. Mi objetivo es darte la ciencia práctica para que empieces a construir tu menopausia ligera hoy, no mañana. Leer más sobre mi experiencia...
